別府温泉 海地獄乾燥粉末 送料無料 マグマオンセン 30包おまけ付き 新作続 500g×4缶セット smtb-MS 9240円 別府温泉 海地獄乾燥粉末【送料無料】 マグマオンセン 500g×4缶セット 【30包おまけ付き】 送料無料 【smtb-MS】 美容・コスメ・香水 メイク道具・ケアグッズ バスグッズ 9240円 別府温泉 海地獄乾燥粉末【送料無料】 マグマオンセン 500g×4缶セット 【30包おまけ付き】 送料無料 【smtb-MS】 美容・コスメ・香水 メイク道具・ケアグッズ バスグッズ 【smtb-MS】,/aleutite376310.html,別府温泉,teamlloyd.com,海地獄乾燥粉末【送料無料】,9240円,【30包おまけ付き】,500g×4缶セット,美容・コスメ・香水 , メイク道具・ケアグッズ , バスグッズ,マグマオンセン,送料無料 別府温泉 海地獄乾燥粉末 送料無料 マグマオンセン 30包おまけ付き 新作続 500g×4缶セット smtb-MS 【smtb-MS】,/aleutite376310.html,別府温泉,teamlloyd.com,海地獄乾燥粉末【送料無料】,9240円,【30包おまけ付き】,500g×4缶セット,美容・コスメ・香水 , メイク道具・ケアグッズ , バスグッズ,マグマオンセン,送料無料

別府温泉 海地獄乾燥粉末 送料無料 ハイクオリティ マグマオンセン 30包おまけ付き 新作続 500g×4缶セット smtb-MS

別府温泉 海地獄乾燥粉末【送料無料】 マグマオンセン 500g×4缶セット 【30包おまけ付き】 送料無料 【smtb-MS】

9240円

別府温泉 海地獄乾燥粉末【送料無料】 マグマオンセン 500g×4缶セット 【30包おまけ付き】 送料無料 【smtb-MS】



その他のマグマオンセン

増量キャンペーン!

マグマオンセンをご購入で 2包増量サービスいたします
更に、マグマオンセン4缶ご購入で30包増量サービスいたします

ご家庭で本物の温泉

カリウム、ナトリウム、マグネシウム、鉄、ニッケル、アルミニウム等、天然温泉由来のミネラルが含まれており、疲労回復、神経痛、リウマチ、肩こり、腰痛、冷え性、あせも、あかぎれ等、幅広い効能も期待できます。

入浴は1日の疲れをとり、心身ともにリラックスできる貴重な時間、本物の温泉水からつくられた入浴剤「マグマオンセン」で別府の温泉情緒を満喫してみませんか。 (浴槽を傷めません)


海地獄の温泉水を瞬時に粉末化

大分県別府温泉で観光スポットとしても名高い海地獄

国内屈指の名湯、大分県別府温泉で観光スポットとしても名高い海地獄。ここから湧き出る天然の温泉水を、活性のまま粉末化したのが薬用入浴剤「マグマオンセン」です。
体の芯まであたたまる温浴効果に加えて、海をイメージした青いお湯と優雅な香りは、本格的な温泉気分を演出してくれます。


効能

マグマオンセンの効能

成分

海地獄温泉末、乾燥硫酸ナトリウム、ポリリン酸ナトリウム、青色1号、黄色4号、香料

用法・容量

ご家庭のお風呂のお湯(約150~200リットル)に対して、10~15gを溶かしてください。

内容量500gtimes;4缶
発売元日本薬品開発
大阪市北区太融寺町2-22  
広告文責イカワ薬品
092-503-9992
区分日本製・医薬部外品

マグマオンセン

その他のマグマオンセン

MYP10

マグマ温泉

別府温泉 海地獄乾燥粉末【送料無料】 マグマオンセン 500g×4缶セット 【30包おまけ付き】 送料無料 【smtb-MS】


「カニちゃんこ、レッドバロン吉田、ヌンク!」(さうして、このごろ2021年5月版)

「ショック!カニちゃんこ」という廻文を考案した。

「あきれるわ、アルキル基」という廻文を考案した。

「ありえない解決策を図る」というのを提案したい。つまり、豚が空を飛べばいい。最初から。ドクター、ドクター、プリーズ!

春と秋はいつも着てるL.L.Beanの赤いウィンブレ(というかヤッケ?)、新婚旅行の写真でも着てたので、たぶん25年くらい着てるんだけど、ついに腰のあたりの縫製がほつれてきた。長い間よく保ってくれた。

(2021年11月追記: けっきょく補修して、2021年の秋もこれで乗り切った。)

「レッド・バロン」という概念が好き。バイクには乗らないので店には興味ないのだけど。バロン吉元からの連想か、70年代感ある。紅い稲妻。「バロン」ってきょうび使わない単語だよね。なろう系異世界ものの舞台(ナーロッパ)で貴族や騎士がいる世界でも、バロン(男爵)って見たことない。なぜだろう?


“curfew”(門限 or 外出禁止令)という単語を知った。そういえば、なんかの歌詞にこの単語あったなと思ったが思い出せない。ビートルズ、S&G、と順番に検索していって、ボブ・ディランの“Gates of Eden”の出だしに出てくるのを見つけた。記憶にあったのは多分これだけど、まだしっくりこない。

自分は大学生の頃に翻訳に興味を持っていたのを思い出した。安西徹雄の「翻訳英文法」に賛同して、バベルプレスの「翻訳の世界」を購読して、巻末にある翻訳問題を解いて送ったりしてた。けっきょく翻訳業界はあまりに儲からないことを知ったので、進路としては選ばなかったけど、いまでも学術書の翻訳を読むとたいがい理解不可能な文章があるので、ブチ切れて原書にあたって、俺なら(翻訳英文法的に)こう訳すのに、とか思ったりする。

先日、北島三郎の「函館の女」が頭の中でぐるぐると鳴りつづけていた(イヤーワーム)んだけど、金管楽器の音がコンプがかかったみたいにバキバキに鳴っていたので、本物もこんな音だっけ?と確認してみたら、もっとおとなしい音だった。記憶を頼りにすると、コンプがかかるらしい。

CREAMの"Crossroads"ってジャック・ブルースが歌っているもんだとずっと勘違いしていた。いまはじめて気がついた。いかに自分がぜんぜん「聴いて」ないかということを気づかされた。

「アンドリュー各務原」という芸名を考案した。なんとなく語感がよい。


異世界転生したい。宮廷薬剤師として、有機化学の知識を駆使して、薬草からの抽出法とか試行錯誤しながらスローライフを送りたい。

生理研のラボの人の結婚披露パーティーで、豊田市のレストランを貸切にして、中庭のところでセレモニーをやって、私はなんだかんだで手持ち無沙汰になって、あちこちウロウロしながら、でもとてもいい季節で、あの光景を急に思い出した。(光景が先で、後で結婚披露パーティーだったことを思い出した)

左右の指をキツネのポーズにして「ヌンク!」って叫ぶ型を考案したのだけど、ところでヌンクってなんだったっけとググってみたらファッションブランドが出てきたので、いやそれではなくてと調べてみたら、細胞培養に使うディッシュだった。そうそう、これよこれ。ヌンク!(左右の指をキツネのポーズにして)

「卓球したくないですか?」(<-電車で急に話しかけてくる隣の席のおじさん)

(5/31) 今日も冷たい空気で、夕方になったらさらに冷たい雨までが降ってきた。いわゆる蝦夷梅雨というのは6月後半の話らしいので、それとはべつのようだけど。

今の気候はむしろ「リラ冷え」に該当するらしい。まだまだヤッケと長袖の生活が続く。


「ゴニオ先輩、フキノトウ、長久手-弁天島」(さうして、このごろ2021年4月版)

「ゴニオメーター」の「ゴニオ」部分、いいよね。俺もゴニオ先輩にラーメンおごってもらいたいよ。

次男が小学生だった頃のソフトボールチームで、特別イベントとして岡崎市民球場でナイターで練習試合をやったことがあって、私は保護者として球拾いをやっただけではあるけど、こんなところで野球できたら楽しいだろうなあと思った。ここ5年くらい野球してないな。

昨日数年ぶりにサーティワンアイス食べた話を書こうかと思ったが、コロナの時期に外食した話をツイートしている人が周りにいないので、そんなことしてません、やろうとも思ってません。

私のソウルジェムが曇ってヤヴァいことになっていたので、コープに行って寿司10貫入り800円のところ半額400円を買って号泣しながら食べた。(<-号泣してない)


(3/23) 医学部学生サークル室の脇に咲いてたフキノトウ。この時期はまだ人通りの少ない道には雪が残っている状態で、これがこの春初めて見つけたフキノトウ。

(4/8) 今日はたぶん一ヶ月ぶりくらいの久々に雪が降った。帰りの道にはなにもなかったけど、芝生がうっすらと白くなるくらいは降ったようだ。なるほどこれが「なごり雪」ってやつか。


(4/11) 中央キャンパス西のジンパ用スペース(閉鎖中)のフキノトウ。ここは構内のセコマへの近道で頻繁に通るので、日々成長してるのがわかる。

大学1年のときの英語の先生がたしか有名なSF評論家だったのだけど、自分に知識がないので何も話しかけられなかったことを思い出した。(裏とりに調べてみたが、たぶん巽孝之氏だったと思う。)

ついでにメモっておくと、もうひとりの英語の先生は小野寺健氏で、E.M.フォースターの「アビンジャー・ハーヴェスト」を採りあげてた。大きい書店でE.M.フォースター全集が並んでいるのを見たりすると、もう一回読んでみようかなとか思って本を取る。そして本棚に戻す。


エアリプには応答しないし、エゴサはしないようにしている。これまでずっとそうしてきたし、今後もそのつもりでいる。それはそれで我慢が必要なこともあるけど、今後も炎上もしなければバズりもしない、という状態をキープしていきたい。

なにか話題を出すなら、なるたけ他人事みたいな態度をとらないように気をつけているのだけど、自分ごとに引き寄せて書くと、書くべきでない深淵が出てきてしまうので、けっきょくツイ消ししたりする。そういうのを繰り返していたら、自分が書くことのできることなんてほんの少しだなと気がついた。


"Buffalo Springfield"の名は蒸気ローラーの名から取られているけど、実車の映像がyoutubeにあった。Buffalo Springfield Steam Roller

これを見るとSpringfieldとはOhio州のSpringfieldなので、Buffaloとはナイアガラの滝の近くのBuffalo ということだろうか。東海で例えるなら(<-?)、長久手-弁天島みたいな。


みんなしてナイスネイチャ、ナイスネイチャって、そんなにたくさんの人がネイチャーにアクセプトされてんの?

My Bloody Valentineの"Strawberry Wine"を久々に聴いていて、これってブルガリアンボイス的なコーラスにできないかなとか思った。それだけ。

"Strawberry Fields Forever"のサビでフロアタムがドコドコ鳴ってるのはオーバーダブだと思うんだけど、ドラムカバーしてる映像で、左手一本でドコドコ鳴らしているのを観た。再現できるのか。本物はフィルイン叩いている間もフロアタム聞こえるのでやっぱオーバーダブだとは思うんだけど、


シンギュラリティサロンで講演しました: 「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ

シンギュラリティサロンで講演してきました。2年ぶり2度め。以前2019年にお誘いいただいたときは、自由エネルギー原理についての話をしました。そのときの様子はこちらのブログ記事で紹介してます。

今回は私吉田と、吉田が所属する北海道大学 人間知・脳・AI研究教育センター(CHAIN)のセンター長を努めている田口茂さんとの2人での講演です。2人合わせてのテーマは「「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦」としました。「意識の考え方」を考える、ということをCHAINでの共同研究および大学院教育としてどのようにやっているかを紹介することで、ついでにCHAINの宣伝もしてしまおうというわけです。

こちらにこの講演についてのwebサイトがあります。SpringX 超学校 シンギュラリティサロン@SpringX 「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦 このページから講演の録画も観ることができます。

私の講演のうち、後半の本題部分のスライドをslideshareにアップロードしてありますので、ここに埋め込んでおきます。

シンギュラリティサロン20211030ep from Masatoshi Yoshida

私の講演についての要旨はこちら:

第2部:「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ 吉田 正俊氏 今年度、北海道大学の大学院全学共通の講義として「意識の科学入門」を開講しました。そこでは意識の研究を「知覚としての意識」「自己としての意識」「生命・情動としての意識」というアプローチに分けて整理したうえで、それぞれの重要な知見を紹介しながら、受講生に意識研究のこれからあるべき姿を模索してもらうことを目指しました。本講義の概要について紹介しながら、意識の様々な側面がエナクティブ・アプローチによってつなぎ合わせることができること、そしてそれを記述するためにフリストンの自由エネルギー原理が有望であることについて議論します。

私の方からはCHAINでやっている教育の実践について紹介ということで、今年度開講した「意識の科学入門」について紹介しました。それが意識の解明にどうアプローチしてゆけばいいかという問題についての見取り図にもなっているという構成です。

なお、「意識の科学入門」については補足資料ということで、講義の概要をCHAINのwebサイトに掲載しています。北海道大学 大学院共通授業科目「意識の科学入門」補足資料

来年度もこれをさらにブラッシュアップした内容で大学院講義を開講する予定です。ぜひご期待ください。


「きかんしゃトーマス・マンボウ・フキノトウ」(さうして、このごろ2021年3月版)

きかんしゃトーマスのOP曲、始まりがいきなりC-Abで転調か。かっけーな。シド・バレットみたいだ。

天気予報のお告げのとおり、今日は気温が10度まで上がり、道の雪が融け始めた。雪解けの季節が近づいてきた。雪解けって白い雪からせせらぎが流れるようなイメージだったけど、じっさいは泥混じりの雪で排水口が詰まって横断歩道前に泥水の水たまりができる。これが雪解けだった。


エヴァについては当時薬学の友人が熱心に勧めてくれたが、TVシリーズ前半で断念して以来いっさい見てない。自分は90年代までは(根本敬とか危ない1号とか読んじゃうような)ロック寄りのサブカルで、(ギャルゲ論壇や非モテ論壇が隆盛した)ゼロ年代からオタクにシフトしたので、基礎的素養が欠けている。

1980年代は同時代の音楽には見向きもせず1960年代のサイケデリック・ロックとかそういうのばかり聞いてきたので、現在のシティポップ再評価の流れにもぜんぜん乗れない。ヴェイパーウェイヴとかチルウェイヴみたいに、仮想の80年代を表現したものはわかるんだけど。


「岩波文庫の哲学の色」 こういうのがパッと出てくるのはいいなあ。自分はこの種の気の利いてるのが好きで、自分なりにそういうのが溢れてくる時期があったと自負していたのだけど、TwitterやSNSで反響が可視化されるに至って、私なりに面白いと思っていたものはたいがい独りよがりだということに気付かされて、幻想は壊れた。

ウィキペで(アメリカでも)「『フランダースの犬』は出版されているが、「こんな結末では、主人公たちが可哀想過ぎる」として、ハッピーエンドを迎えるように改変され「ネロが息を吹き返す」「ネロの父親が名乗り出る」といった展開になっている。」というのを読んで、ほっこりとした心持ちになった。

長い映画でのトイレの問題 自分もこれ深刻で、90分程度のものはなんとかなるが、それ超えたら途中でトイレに行くの込みで見てる。人間がトイレに行かなくて済む(+雨のときに傘をささずに済む)ようになったら、それこそがシンギュラリティだと思うよ!(<-ヤケクソ)

「ただの田舎の駅前の安いそば屋なのに妙に気になる」 これ好き。ここに再訪するためだけに旅してもいいし、行ってみたら思ってたほどでなくてがっかりするところまで込みで、そんなふうに人生を楽しめたらよかったんだけど、と思う。


春が近づいてきた。今日は今年初の自転車でお出かけ。15.6km in 74min。とくにあてもなく、西の方に向かった。道の雪は融けたけど、自転車レーンには雪が積み重ねられていて、まだ自転車で走るには早かったようだ。だがおれは一番先に咲くフキノトウ(<-どうした?)。

走っているうちに、琴似に行けばなんとかなるだろう、と目標をとりあえず決めた。宮の森まで来たら、サザエ食品の店舗があったのでそこで途中停車。(後で調べたらこれが宮の森本店で、裏の工場からできたてが買える) おはぎをゲットした。あんこも良かったがモチ米がうまくて満足した。

道中でそういえば激安スーパーで有名なのがこっちの方にあったな、と思い出したので、ネットを検索してみたら、西野の「マンボウ」だった。ということで今日の目的地が決定。店の前まで来たら、もう人が多くてすぐわかる。「食費を半分に!」とあるけど、本当に安かった。

たとえば豚バラブロックが341gで270円 (税抜き)とか(79円/100g)。若鶏むね正肉が69円/100g、たとえば241gで166円 (税抜き)とか。これは車で来ないと意味がないことがわかったので、今日のところはとりあえずかさばらないものということで、ユウキの甜麺醤130g 248円と豆板醤130g 248円 (amazonに勝ってる)だけ買ってきた。

帰りは発寒川の雪を見たり、場外市場に寄ってみたり。最後に桑園のホーマックで災害用の手回しアーム付きラジオを買ってきた。でもってFMラジオを聞きながらこれを書いてる。いい週末だった。明日から本気出す。


今日はいろいろあってけっきょくCOOPに行くのが20時を過ぎたので、刺し身を買って海鮮丼。アトランティックサーモン刺身用 170gと豊後ブリ刺身用 100gが両方半額で合計350円。ご飯に対する刺し身の比率が高すぎた。刺し身は200gくらいあれば充分らしい。でもまあ、それも自炊ゆえの喜びということで。

自転車で街を走ると、滑り止めの砂利で走りづらい。アスファルトにところどころ大きな穴が空いている。雪が解けて、道に沁み込んで、また凍って、を繰り返すことであちこちに亀裂が入っている。路肩の雪も日に日に薄くなる。雪解けした場所にはすでにフキノトウが育っている。春が近づいてきた。

「虚無」と「スンってなる」ってネットでも日常生活でも使ったことがない。使いこなしてみたいなと思うこともあるが、使いこなせないので、使わない。

にゃおーん (<-いろいろ言いたいことはあるが、言うに言えない気持ちを「にゃおーん」の一言に込めて)

Youtubeで「屋根から雪が落ちる映像」みたいなのばっかり観てる。

「限界ごはん」 自分は札幌単身生活で夜遅くなった帰りに、スーパーまでの雪道を1km歩く余裕もないときは、家に常備しているパック入りモチとかフリーズドライ卵スープで凌いでた。たしかにここで紹介されてるようなものを常備しておくと有効そう。

祝★10周年[12時迄の注文→即日発送]■海外正規品■冬の定番ITEM CLASSIC MINI [特典アリ/セットで割引]アグ ムートンブーツ UGG CLASSIC MINI II Black Navy Chestnut Brown Grey Khaki クラシックミニ 2 モカシン シープスキン シューズ 秋冬 モコモコ 防寒 定番アイテム レディース ウーマンズ 女性 sale セール[S5][W5]40%裏加工:アクリルコーティング部分使い:牛革原産国日本製注意事項お使いのPCモニター 海地獄乾燥粉末 ご覧いただいている環境によって実際の色味と若干異なる場合がございます DAYPACK 予めご了承ください 通学 STANDARD SUPPLY SIMPLICITY マザーズバッグ 送料無料 バッグ 60% DAILY スマートフォンの機種など レディース スタンダードサプライ 4100101 smtb-MS メンズ 500g×4缶セット 30包おまけ付き 商品情報サイズW330×H450×D120重量:約465g容量:17リットル※容量は当社規定による計測の為 12320円 素材本体生地:綿 通勤 マグマオンセン デイリーデイパック A4 ナイロン 別府温泉 定番 バックパック あくまでも目安としてお考えください リュックサック【バドミントン シューズ ヨネックス】 POWER CUSHION 770 SF/パワークッション770SF/ユニセックス(SHB770SF)ESCO ESC110413 別府温泉 個人宅配送不可 海地獄乾燥粉末 P 500g×4缶セット 緊急防災工具 smtb-MS マグマオンセン 11673円 EA999LA 送料無料 エスコ 代引不可 一般高圧ガス用 30包おまけ付き【ネコポス送料無料】 ネイルパーツ ジェルネイル メタルパーツ レジン マニキュア トナカイ 冬 クリスマス Xmas サンタ シカ 北欧 剥製 アンティーク 森ガール デコレーション メタルパーツ トナカイパーツ ゴールド 3個入り おうち時間 ジェルネイル ネイル パーツ デコレーション ジェル ネイルパーツ おうち時間 ジェルネイル編集:nbsp;nbsp; 本多信男 出版社:nbsp;nbsp; 山と渓谷社 発行形態:nbsp;nbsp;単行本 ページ数:nbsp;nbsp;60p ISBN:nbsp;nbsp;9784635590037 送料無料 写真集本多信男 770円 500g×4缶セット マグマオンセン 海地獄乾燥粉末 商品情報 発売日:nbsp;nbsp;1981年10月 著者 30包おまけ付き 別府温泉 smtb-MS 猫の家族【 POP差し付 幅30cm 鍵付 】A4ファイルがそのまま入る♪ アクリル応募箱/投票箱/アンケートボックス/タイプL/白(不透明)パンツドレス ニット秋冬 大人 可愛い 500g×4缶セット きれいめ 体型カバー 着痩せ 30包おまけ付き 送料無料 セットアップ 2786円 高級の素材を使い敏感はだの方にもオススメ おしゃれ セーター ゆったり 別府温泉 2点セット ゴムウェスト マグマオンセン ニットワイドパンツ smtb-MS フリーサイズ 海地獄乾燥粉末 レディース 日常デートサンタ コスプレ サンタコス クリスマス コスプレ サンタクロース サンタ コスプレ サンタコス クリスマス コスプレ サンタクロース コスチューム 衣装 大きいサイズ 長袖 半袖 コス セクシー パーティ サンタコスプレ サンタコスチューム クリスマスコスプレ ワンピース サンタ コスチューム サンタクロース コスプレ 衣装皿×1 30包おまけ付き 500g×4缶セット 和食器 ご注意:個装箱がない商品によりギフトラッピング不可商品のため 2251円 お客様を和ませ会話も弾む華やかな宴のひとときにさせます 産地 smtb-MS 大皿 サイズ表記について: 食器 陶磁器 海地獄乾燥粉末 商品内容 ご注文時にギフト包装のご選択をされないようお願い致します 大きな丸い器に豊かに盛りこまれた料理は 青磁高台7号皿 日本 もしくは 別府温泉 商品サイズ 有田焼 陶器 縦×横×高さ 21.5×3.5cm になります マグマオンセン 送料無料 直径×高さしめつけない靴下 蒸れ対策 かかと付き 【日本製】 靴下 メンズ ゴムなし5本指ソックス 滑り止め付き 口ゴムゆったり 抗菌防臭加工 ナカイニット乾燥までできる限り自然な状態で生産されています 農家×製造者×販売者×消費者=Happy#9825;になる仕組み トルコ 乳 エビのアレルギー物質を含む製品と同じ工場内で小分け製造しています 高温 農家が世界に”誇れる農産物を栽培している”という誇りを持って仕事に取り組むことができる環境を整え 具体的な取り組みとして トルコ産 関連レシピキャロットケーキ自家製漬け込みフルーツ 購入前のご確認事項 現在では200ビレッジ 成分表示 サラダやヨーグルトのトッピングにもご利用いただけます 食塩相当量 袋を密閉して冷蔵庫で保管して下さい 4560106538150 ご確認事項:※ノンコーティングのため 気になる点がございましたら オイルコーティングされていません 粒の大きさが小さいものも含まれております 農業技術指導から生活用水の確保~学校建設の支援といったことを行っており 稀にぶどうの枝やステム この製品は 700円 ご使用の際は イシック オーガニック農法に基づいて栽培された有機JAS認定のサルタナレーズンです 残り60日以上 パンやお菓子生地への混ぜ込みはもちろん 混入してる場合がありますが正常品です ランキング1位 ISIK クリスマス 多湿を避け 商品ラベルを十分にご確認の上 _ バーコード その取り組みを行ったのがISIK こちらの商品は有機栽培されたレーズンです 経済的かつ精神的な支援をする仕組みです 0.2g 7大アレルギーは含まれておりません 虫害 原産国 加工者 15度以下で保存ください 海地獄乾燥粉末 賞味期限の目安:商品発送時 ハッピービレッジプロジェクト認定品 \タイムセール 強い甘味とかすかな酸味の絶妙なバランス 80.7g 30包おまけ付き 社は高地生活の生産者 オーガニック食材を取り巻くすべての人がHappyに 2018年3月28日 100gあたり 301kcal 有機JAS認定品 保存方法 ※情報更新のタイミングによっては がレーズンに付着し 戸倉商事株式会社 粒によって色の濃さ 蟹 夾雑物が残っている場合がありますのでご注意ください 別府温泉 天候の影響などにより たんぱく質 メールにてお問い合わせをお願いします ※こちらのレーズンは そのため表面が白くなる場合もございます 甘みが強く 滋賀県大津市際川3丁目36-1 2.7g ご注文商品によります 小麦粉 品質には問題ございません 明るい色味のレーズン 栽培から収穫 安心安全な食物を手にする消費者にも恩恵をもたらし ピーナツ 栄養成分表示 のいずれかで同梱発送 原材料 農家 ご使用ください 冷蔵 この商品のアレルギー表示について ノンオイル 脂質 常温 炭水化物 直射日光 房とぶどうを繋いでいる小枝 有機サルタナレーズン 原産国名 原材料名 マグマオンセン 2020年1月9日更新 ■ただ今のお買い得アイテムからチェック が安心して仕事に取り組めるよう smtb-MS 500g×4缶セット 冷凍 熱量 有数の産地であるトルコ国内において自然環境を守りつつ 商品ラベルに記載の内容と異なる場合があります 0.0g ただ今のイチオシ 濃厚な味わいが特徴です ハッピービレッジプロジェクトについて詳しく 使用上の注意 レーズンの水分が蒸発しやすい特性がございます におい等がつくのを防ぐために 味に影響はございません 品質 送料無料 原材料に使用しているもの その他この商品についてのアレルギー情報 配送方法: 取り除いてお召し上がりください product 3600以上の農家が登録をしています ~ハッピービレッジプロジェクトとは~オーガニック農作物 結果として関係する全員の生活向上につながりハッピーになれるプロジェクトです 1kg 商品詳細 開封後は吸湿 卵 社であり これは果糖が表面で結晶化したもので 名称 稀に異物液体だから使い易い塩 【送料込み】ハイパワー天然塩水500ml??2本【飽和食塩水】液体塩【波動法製造】波動調整【スピリチュアル】浄化【墓】土地ZOBEL回路部品の選び方 作り方の紹介 作例集のほか 例としては電源ケーブルの製作 第2章:簡単 プラグの構造を図解を交えて解説 作り方 3080円 30包おまけ付き 市販のジャンパー線試聴記も含む smtb-MS 工作を体験できる ケーブルの構造も図解を交えて解説 地震対策効果的アクセサリーの紹介 オペアンプ試聴記 コンセントベース試聴記 バナナプラグ試聴レポート その他市販品オススメプラグ 巻く制振素材 抵抗 RCAケーブルを製作製作例を2パターン紹介必要なパーツ ケーブルの先端にYラグをつける 編集:nbsp;nbsp; 福田雅光 メッシュチューブを被せる 貼る ケーブルを付録に ヒューズ交換 nbsp;Stereo編集部 レーベル:nbsp;nbsp; Ontomo グレードアップスピーカーケーブルの端末処理 プラグ ケーブルスタンドの設計 RCAケーブルの製作などが挙げられる バイワイアリングアダプター バイワイアリングアダプターも紹介 商品情報 発売日:nbsp;nbsp;2012年10月 著者 電源ケーブルの作り方 第1章:付録電源ケーブルキットを楽しみつくす電源ケーブルキットの作り方 500g×4缶セット CUG-1 一言コメントを交えてこの製作以外にも使えるオススメのパーツを一覧 どの様な部分にこだわったか? mook 出版社:nbsp;nbsp; 音楽之友社 発行形態:nbsp;nbsp;ムックその他 ページ数:nbsp;nbsp;80p ISBN:nbsp;nbsp;9784276962194 商品説明 内容紹介 福田雅光氏が月刊 スピーカーケーブル特選品その他 Ontomo バナナプラグ で毎月連載している インシュレーターの製作簡単に手に入るものでインシュレーターに適した素材の研究 アナログ用リードワイヤー試聴記 今までに作った自作オーディオアクセサリーの作り方を写真を交えて ナノテック オーディオボードの製作 ジャンパー線の製作自作のジャンパー線2パターン製作例を紹介 ケーブル 別府温泉 mook 誰でもできる ケーブル固定型電源タップ のコーナーから 海地獄乾燥粉末 電源プラグ マグマオンセン 送料無料 Yラグ コンデンサー ハンダなど 写真とキャプション ステレオ オーディオ用電源ノイズフィルター製作例を2パターン紹介 応用編 電源フィルター内蔵電源ボックス 付録ケーブルに別売りのアクセサリーを追加しさらにグレードアップする方法を提示例: オーディオのグレードアップに役立つテクニックも紹介 ケーブルスタビライザー 試聴レポート ケーブル一体型電源ボックス小ネタ集 自作でオーディオアクセサリー 使い方を知る~オーディオの新常識 本格自作でオーディオアクセサリー作例集 ケーブル紹介 分かりやすく紹介する製作例集 実際にその効果 また実際に電源ケーブルキットとして 工具 スピーカーケーブルをアレンジ スピーカースタンドの製作 福田雅光送料無料!分離型で日の当らない所でも設置可能♪ 【送料無料】センサーライト 2個セット 分離型 64LED 屋外 LED ソーラーライト パネル分離 太陽光発電 防犯 防水 玄関 庭 屋外 2TERAお子様の手に合ったハンドルで 022-796-6964 カラーに関しましては掲載写真以外のカラーでお届けの可能性がございます 447円 永久歯期用 ×3個 500g×4缶セット 1085円 別府温泉 6個まとめ買い 海地獄乾燥粉末 アソートカラー 3個まとめ買い smtb-MS こちらの商品には複数のバリエーションがございます トムとジェリーハブラシ 商品説明お子様の歯と歯ぐきを傷めにくい先丸加工 掲載写真以外のカラーもございます ご必要な数量に応じてお選び下さい 6~12才 バリエーション ×6個 税込 639円 マグマオンセン :ジャックス 少量でも安価な配送方法で安く購入したい 品名 発売元 送料込 : 予めご了承くださいますようお願い申し上げます カラーのご指定はできません の他 日時指定不可 単品販売 まとめ買いをして安く購入したい 広告文責:株式会社渋谷商店 製造元 ジェリーハブラシ 送料無料 6~12才 ジェリー 30包おまけ付き 170円 まとめ買い販売 ブランド 代引き不可 輸入元又は販売元 トム :歯ブラシトム 連絡先電話番号 手にしっかりフィットします などをご用意しております などのご要望にお応えいたしまして ※送料は別です

pooneilの膝改造日記つづき

pooneilの膝改造日記のつづき。以前は第17日目の退院の日まで書いたのだった。そこからリハビリの日が続いた。それについてツイートしていたのをまとめておく。


[pooneilの膝改造日記第18日目] 退院後の仕事第一日目。居室に行ってPC仕事。ロキソニンが切れたからか、ずっと頭が痛い。歩く方はとくに不便なし。中央食堂まで往復してきた。膝の装具があるのがすごく安心させてくれる。これなら明日は紀伊國屋書店まで歩いて往復できそう。(<-急に負荷をかけすぎ)

これまでのメモを全部まとめてブログ記事にしておこうと思う。医師から膝MRのデータももらっているので、それも解析したい。簡易ビュワーによるJPEG形式の閲覧(添付画像)だけでなく、DICOM形式のデータももらっているので。

前十字靭帯ACL再建術の動画。3Dアニメーション使用でわかりやすい。つか説明聞いてたら、術後2-3時間回復室で過ごした後、家に帰ります、とか言ってる。日帰りかよ!

術中に関節鏡突っ込んでいる画像。見ているこっちが痛くなってくる。

退院後の仕事場での生活は案外問題ない。家のほうがかえって不便。というのも、病院ではベッドだったから、腰掛け状態から立ち上がるのは楽な動作なのだけど、家では布団なので、床から立ち上がらないといけない。そういうわけで毎回、生まれたての子鹿みたいに、プルプルしながら立ち上がっている。

退院したら焼肉屋行くぞ!とか思っていたが、夕食にスーパーARCSで買ったホルモン300g 400円を焼いてその脂でインゲン150g炒めて食べたら、なんだか満足してしまった。

入院中に(ずっと見そびれていた)「ダークナイト」観るぞと思っていたけど、長い(150分)のが億劫で、ついつい「釣った魚のさばき方」みたいなyoutube番組ダラダラ観てたら、入院期間が終わってしまった。Kindleにも積んでた小説詰め込んでおいたけど、いっさい読んでねえ。もう一週間入院していい?


[pooneilの膝改造日記第19日目] 今日はだいぶ頭痛が軽減した。装具を付けて歩く時間が長かったため、家に帰ってきたら脚が腫れていた。当分は足を動かす=>腫れる=>冷やす、の繰り返しで、それでも足を使って筋肉の衰えを回復させる必要がある。寝ているときは意図して寝返りを打つようにしている。


[pooneilの膝改造日記第20日目] タクシーで駅前まで出て紀伊國屋書店に行ってきた。本屋っていいなあ。でも購入は無し。その足でヨドバシカメラに向かい、ずっと懸案だったGPSウォッチ(Garmin Foreathelete 245)を購入した。ウォーキングとかライフログとか、いまこそ必要だと思ったので。

けっきょくのところ、歩き出せばとくに膝が痛むこともない。それよりは、デスクワークで膝が曲がった状態をずっと続けて、トイレに行くために立ち上がると、膝を伸ばした状態にするのがしんどいので、ちょっと時間をかけて伸ばした状態で安定するまで待つ必要がある。


[pooneilの膝改造日記第21日目] 札幌駅ビルまでお買い物。島村楽器と三省堂に行って何も買わず。ユニクロでレギンス(ジョギングとかでハーフパンツの下に履くやつ)を探したが見つからなかった。今度ワークマンで買う。帰りに大学までウォーキング。片松葉杖で1.4km/15分。

駅ビルでは、エスカレーターの上り下りでどちらの脚を出すべきか一瞬迷う。(常に低い方に損傷側がくるようにするのが正解だが、とっさに出ない。) 歩きでは、膝の装具をしていれば、ほとんど不安を感じることはない。たぶんもう片松葉杖無しでも歩けるのだけど、体重の2/3までという制限を守る。


[pooneilの膝改造日記第22日目] 昨日くらいから膝裏内側の神経がピリッとすることがある。膝裏の腫れが引いてきて、可動域が上がり、ほとんど問題なく歩けるようになってきたのだけど、膝裏の神経周りも色々再編成している段階で、刺激されたりとかを繰り返している様子。


[pooneilの膝改造日記第23日目] 片松葉杖もだいたい慣れたと思ってたが、夜の暗い帰り道で段差があるところに気づかず、転倒してしまった。装具をしていて可動域が狭いため、柔道の技(体落)をかけられたみたいにつんのめった。幸いうまく受け身をとれたので、大事には至らなかったけど。油断怖い。


[pooneilの膝改造日記第24日目] 術後3週目の診察とリハビリ。今日で片松葉杖が終了。普通に歩く練習をした。とはいえ基本は片松葉杖のときと同じ。左足をつくときは膝真っすぐで踵から、左足を上げるときは膝を曲げる、の繰り返しで問題なく行けた。整理券取りに行って帰って全部で6時間。半日潰れた。

今日の帰りも夜の暗い道の部分で、予想外に低いところでガクッとくるヒヤリハット事象があった。吉田という歩行システムが予測誤差の修正に脆弱であるのを実感した。手術からの回復期に、身体と環境の関係が時々刻々変わってゆくのに対応できてない感じ。(<-予測誤差トーク)


[pooneilの膝改造日記第28日目] 今日は自転車でジュンク堂書店まで行ってきた。片足ケンケンで時速10kmくらい出るし、心拍も140bpmくらい上がるので、それなりに運動になる。片道2.5kmで15分くらい。


[pooneilの膝改造日記第31日目] 手術から一ヶ月経った。今日も病院。リハビリは順調で、左膝の屈曲も140度までできた。(術前は左右とも150度。) 北27条の循環器内科の方はエコーで左ふくらはぎの血栓が無くなっているのを確認。Dダイマーが前回の19.9から2.8まで下がった(まだ基準値よりは高い)。


[pooneilの膝改造日記第63日目] 手術から2ヶ月経った。昨日から自転車解禁となったので、片足ケンケンから両足漕ぎに戻す。片足ケンケンのときはサドルを下げていたけど、両足漕ぎでは左膝を深く曲げすぎないようにサドルを高くした。とっさのときに左足を突くと危険なので、ゆっくり安全運転にする。


[pooneilの膝改造日記第88日目] 今日もリハビリ。2週間前から膝曲げ歩きKBWが始まって、今日はついにウォーキングからランニングに移行する動作の練習へ。とくに問題なし。それよりも椅子に座った状態からの片足スクワット10本3セットがきつかった。ちょっと左膝が重い。(腫れてはいないが。)

今日からジョギング解禁となった。でも、もうすこし体重減らしてからでないと怖い。雪で道が使えなくなるまでは、ウォーキングの時間と距離を延ばしていこうと思う。いま30分で3kmペース。これを50分くらいまで延ばしたい。膝の屈曲も150度になり、右と同じになった。自転車を漕いでいても、膝を曲げにくい感じがなくなった。

「膝前十字靭帯損傷の再建手術を受けたアスリートの競技復帰を支援するため、リハビリ期(初期~復帰準備期)に応じたセルフトレーニング動画」これすごく充実してる。


[pooneilの膝改造日記第151日目] 昨日はリハビリの日。ジョギングしてみましょうということで3分間軽く走ってみたけどとくに問題なし。だいぶもとに戻ってきた。はやく走りに行きたいところだが、道はツルツルで危険なので、氷が溶けるまであと一ヶ月半待つ。

昨年の冬は転倒回数ゼロを達成したが、ヒヤリハット事象はけっこうあった。今年はヒヤリハット事象ですら左膝に急激に負荷がかかるので避けなければならない。いまのところヒヤリハット事象は2回くらいか。北図書館前の道がスケートリンクみたいになってて危なかった。


[pooneilの膝改造日記第165日目] 昨日はリハビリ。左足のみで椅子から立ち上がるやつ、1月にはできなかったが、今回は難なく成功。この2週間くらい一日おきでスクワット、左足のみスクワット、ヒップレイズを続けてきたので、その成果が出たっぽい。道路を走ってみたいので、はやく雪解けしてほしい。


[pooneilの膝改造日記第179日目] 昨日はリハビリ。今回から横向きの運動も追加ということで、1) サイドスクワット、2) スケーティング、3) 右足で飛んで左足片足で着地するやつ。問題なくできる!と飛ばしたら、今日は左膝の奥に鈍痛がある。今日明日は膝の筋トレは休みにしてクラッチとかにする。

術後初のレントゲン写真を撮ったのを見せてもらった。腱を通すために骨にぽっかり穴が空いてた。あと3ヶ月でリハビリは終了とのこと。先が見えてきた。これであとは、1年以上経ってからボルトを外して完全終了になる。


[pooneilの膝改造日記第193日目] 今日はリハビリ。フロントランジをする際に、膝裏の内側ハムストリング腱の張力が高くする指示を受けた。でも触って確認しながら力を入れてもうまくいかない。しかもこの腱はわたしのACL再建に使われた部分だ。まだまだ自分の体を使いこなせてないことがわかった。


[pooneilの膝改造日記第208日目] 今日はリハビリ。両膝の筋力測定をした。だいぶ回復しているが、まだ右より左のほうが弱いとのこと。あと、体重支持指数(WBI)が低いですね、と言われた。WBIの改善には、筋肉をつけることよりも(筋肉を減らさないように)体重を減らすことのほうが有効そうだけど。


[pooneilの膝改造日記第285日目] 今日は手術後9ヶ月目でリハビリの最終日。ここしばらく筋トレをサボっていたので、左膝周りの筋肉の太さがまだ右側よりも1cm程度細いままだった。あとは自分で筋トレしながら、ボルト外す日が来るのを待つ。pooneilの膝改造日記もこれで終了。


お勧めエントリ


月別過去ログ