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パティシエの世界コンクールアントルメ部門で【優勝】

バニラの甘い香りが広がるムースの中には、口どけが自慢のキャラメルのクリームを入れました。お口に含んだ時のハーモニーをお楽しみください。
ピーカンナッツのクリスピーを土台にアーモンドがたっぷり練りこまれたしっとりとしたスポンジ生地を敷き、食感にこだわるサントスシェフならではのケーキです。


商品詳細
商品内容ガイア4号 1台
(サイズ直径約12.0cm×高さ約4.0cm)
特定原材料等28品目卵、小麦、乳、ゼラチン、大豆、アーモンド
原材料生クリーム(国内製造)、砂糖、牛乳、乳等を主要原料とする食品、卵、加糖卵黄、アーモンドパウダー、ヘーゼルナッツプラリネ、バター、小麦粉、乾燥クレープ、ヘーゼルナッツ、ピーカンナッツ、チョコレート、ゼラチン、転化糖、バニラビーンズ、塩、杏仁霜/トレハロース、膨張剤、乳化剤(大豆由来)、香料
保存方法要冷凍(解凍後は要冷蔵)
解凍方法冷蔵庫に約12時間入れて、ゆっくりと解凍してください。(サイズや環境により解凍時間が多少異なります。)
<ご注意>ビニール袋に入っていたり、フィルムが付いている場合は、解凍する前に必ず取り外してください。解凍後に取り外しますとケーキが崩れてしまいます。
賞味期限発送から冷凍で約3週間(解凍後は冷蔵で2日以内)
パッケージギフト箱
熨斗熨斗をご注文の場合「熨斗カード同梱対応のみ」となります。
手さげこの商品が入る手さげは【ビニール手さげ(小)】です。
備考※画像はイメージです。実際の商品とはデザインなど異なる場合がございます。
※諸事情により、商品の内容・素材・パッケージ・リボンの仕様など予告なしに変更することがございます。予めご了承ください。
製造、販売エコール・クリオロ株式会社


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「カニちゃんこ、レッドバロン吉田、ヌンク!」(さうして、このごろ2021年5月版)

「ショック!カニちゃんこ」という廻文を考案した。

「あきれるわ、アルキル基」という廻文を考案した。

「ありえない解決策を図る」というのを提案したい。つまり、豚が空を飛べばいい。最初から。ドクター、ドクター、プリーズ!

春と秋はいつも着てるL.L.Beanの赤いウィンブレ(というかヤッケ?)、新婚旅行の写真でも着てたので、たぶん25年くらい着てるんだけど、ついに腰のあたりの縫製がほつれてきた。長い間よく保ってくれた。

(2021年11月追記: けっきょく補修して、2021年の秋もこれで乗り切った。)

「レッド・バロン」という概念が好き。バイクには乗らないので店には興味ないのだけど。バロン吉元からの連想か、70年代感ある。紅い稲妻。「バロン」ってきょうび使わない単語だよね。なろう系異世界ものの舞台(ナーロッパ)で貴族や騎士がいる世界でも、バロン(男爵)って見たことない。なぜだろう?


“curfew”(門限 or 外出禁止令)という単語を知った。そういえば、なんかの歌詞にこの単語あったなと思ったが思い出せない。ビートルズ、S&G、と順番に検索していって、ボブ・ディランの“Gates of Eden”の出だしに出てくるのを見つけた。記憶にあったのは多分これだけど、まだしっくりこない。

自分は大学生の頃に翻訳に興味を持っていたのを思い出した。安西徹雄の「翻訳英文法」に賛同して、バベルプレスの「翻訳の世界」を購読して、巻末にある翻訳問題を解いて送ったりしてた。けっきょく翻訳業界はあまりに儲からないことを知ったので、進路としては選ばなかったけど、いまでも学術書の翻訳を読むとたいがい理解不可能な文章があるので、ブチ切れて原書にあたって、俺なら(翻訳英文法的に)こう訳すのに、とか思ったりする。

先日、北島三郎の「函館の女」が頭の中でぐるぐると鳴りつづけていた(イヤーワーム)んだけど、金管楽器の音がコンプがかかったみたいにバキバキに鳴っていたので、本物もこんな音だっけ?と確認してみたら、もっとおとなしい音だった。記憶を頼りにすると、コンプがかかるらしい。

CREAMの"Crossroads"ってジャック・ブルースが歌っているもんだとずっと勘違いしていた。いまはじめて気がついた。いかに自分がぜんぜん「聴いて」ないかということを気づかされた。

「アンドリュー各務原」という芸名を考案した。なんとなく語感がよい。


異世界転生したい。宮廷薬剤師として、有機化学の知識を駆使して、薬草からの抽出法とか試行錯誤しながらスローライフを送りたい。

生理研のラボの人の結婚披露パーティーで、豊田市のレストランを貸切にして、中庭のところでセレモニーをやって、私はなんだかんだで手持ち無沙汰になって、あちこちウロウロしながら、でもとてもいい季節で、あの光景を急に思い出した。(光景が先で、後で結婚披露パーティーだったことを思い出した)

左右の指をキツネのポーズにして「ヌンク!」って叫ぶ型を考案したのだけど、ところでヌンクってなんだったっけとググってみたらファッションブランドが出てきたので、いやそれではなくてと調べてみたら、細胞培養に使うディッシュだった。そうそう、これよこれ。ヌンク!(左右の指をキツネのポーズにして)

「卓球したくないですか?」(<-電車で急に話しかけてくる隣の席のおじさん)

(5/31) 今日も冷たい空気で、夕方になったらさらに冷たい雨までが降ってきた。いわゆる蝦夷梅雨というのは6月後半の話らしいので、それとはべつのようだけど。

今の気候はむしろ「リラ冷え」に該当するらしい。まだまだヤッケと長袖の生活が続く。


「ゴニオ先輩、フキノトウ、長久手-弁天島」(さうして、このごろ2021年4月版)

「ゴニオメーター」の「ゴニオ」部分、いいよね。俺もゴニオ先輩にラーメンおごってもらいたいよ。

次男が小学生だった頃のソフトボールチームで、特別イベントとして岡崎市民球場でナイターで練習試合をやったことがあって、私は保護者として球拾いをやっただけではあるけど、こんなところで野球できたら楽しいだろうなあと思った。ここ5年くらい野球してないな。

昨日数年ぶりにサーティワンアイス食べた話を書こうかと思ったが、コロナの時期に外食した話をツイートしている人が周りにいないので、そんなことしてません、やろうとも思ってません。

私のソウルジェムが曇ってヤヴァいことになっていたので、コープに行って寿司10貫入り800円のところ半額400円を買って号泣しながら食べた。(<-号泣してない)


(3/23) 医学部学生サークル室の脇に咲いてたフキノトウ。この時期はまだ人通りの少ない道には雪が残っている状態で、これがこの春初めて見つけたフキノトウ。

(4/8) 今日はたぶん一ヶ月ぶりくらいの久々に雪が降った。帰りの道にはなにもなかったけど、芝生がうっすらと白くなるくらいは降ったようだ。なるほどこれが「なごり雪」ってやつか。


(4/11) 中央キャンパス西のジンパ用スペース(閉鎖中)のフキノトウ。ここは構内のセコマへの近道で頻繁に通るので、日々成長してるのがわかる。

大学1年のときの英語の先生がたしか有名なSF評論家だったのだけど、自分に知識がないので何も話しかけられなかったことを思い出した。(裏とりに調べてみたが、たぶん巽孝之氏だったと思う。)

ついでにメモっておくと、もうひとりの英語の先生は小野寺健氏で、E.M.フォースターの「アビンジャー・ハーヴェスト」を採りあげてた。大きい書店でE.M.フォースター全集が並んでいるのを見たりすると、もう一回読んでみようかなとか思って本を取る。そして本棚に戻す。


エアリプには応答しないし、エゴサはしないようにしている。これまでずっとそうしてきたし、今後もそのつもりでいる。それはそれで我慢が必要なこともあるけど、今後も炎上もしなければバズりもしない、という状態をキープしていきたい。

なにか話題を出すなら、なるたけ他人事みたいな態度をとらないように気をつけているのだけど、自分ごとに引き寄せて書くと、書くべきでない深淵が出てきてしまうので、けっきょくツイ消ししたりする。そういうのを繰り返していたら、自分が書くことのできることなんてほんの少しだなと気がついた。


"Buffalo Springfield"の名は蒸気ローラーの名から取られているけど、実車の映像がyoutubeにあった。Buffalo Springfield Steam Roller

これを見るとSpringfieldとはOhio州のSpringfieldなので、Buffaloとはナイアガラの滝の近くのBuffalo ということだろうか。東海で例えるなら(<-?)、長久手-弁天島みたいな。


みんなしてナイスネイチャ、ナイスネイチャって、そんなにたくさんの人がネイチャーにアクセプトされてんの?

My Bloody Valentineの"Strawberry Wine"を久々に聴いていて、これってブルガリアンボイス的なコーラスにできないかなとか思った。それだけ。

"Strawberry Fields Forever"のサビでフロアタムがドコドコ鳴ってるのはオーバーダブだと思うんだけど、ドラムカバーしてる映像で、左手一本でドコドコ鳴らしているのを観た。再現できるのか。本物はフィルイン叩いている間もフロアタム聞こえるのでやっぱオーバーダブだとは思うんだけど、


シンギュラリティサロンで講演しました: 「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ

シンギュラリティサロンで講演してきました。2年ぶり2度め。以前2019年にお誘いいただいたときは、自由エネルギー原理についての話をしました。そのときの様子はこちらのブログ記事で紹介してます。

今回は私吉田と、吉田が所属する北海道大学 人間知・脳・AI研究教育センター(CHAIN)のセンター長を努めている田口茂さんとの2人での講演です。2人合わせてのテーマは「「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦」としました。「意識の考え方」を考える、ということをCHAINでの共同研究および大学院教育としてどのようにやっているかを紹介することで、ついでにCHAINの宣伝もしてしまおうというわけです。

こちらにこの講演についてのwebサイトがあります。SpringX 超学校 シンギュラリティサロン@SpringX 「意識の考え方」を考える──北大CHAINの挑戦 このページから講演の録画も観ることができます。

私の講演のうち、後半の本題部分のスライドをslideshareにアップロードしてありますので、ここに埋め込んでおきます。

シンギュラリティサロン20211030ep from Masatoshi Yoshida

私の講演についての要旨はこちら:

第2部:「意識を教える」からエナクティブ・アプローチへ 吉田 正俊氏 今年度、北海道大学の大学院全学共通の講義として「意識の科学入門」を開講しました。そこでは意識の研究を「知覚としての意識」「自己としての意識」「生命・情動としての意識」というアプローチに分けて整理したうえで、それぞれの重要な知見を紹介しながら、受講生に意識研究のこれからあるべき姿を模索してもらうことを目指しました。本講義の概要について紹介しながら、意識の様々な側面がエナクティブ・アプローチによってつなぎ合わせることができること、そしてそれを記述するためにフリストンの自由エネルギー原理が有望であることについて議論します。

私の方からはCHAINでやっている教育の実践について紹介ということで、今年度開講した「意識の科学入門」について紹介しました。それが意識の解明にどうアプローチしてゆけばいいかという問題についての見取り図にもなっているという構成です。

なお、「意識の科学入門」については補足資料ということで、講義の概要をCHAINのwebサイトに掲載しています。北海道大学 大学院共通授業科目「意識の科学入門」補足資料

来年度もこれをさらにブラッシュアップした内容で大学院講義を開講する予定です。ぜひご期待ください。


「きかんしゃトーマス・マンボウ・フキノトウ」(さうして、このごろ2021年3月版)

きかんしゃトーマスのOP曲、始まりがいきなりC-Abで転調か。かっけーな。シド・バレットみたいだ。

天気予報のお告げのとおり、今日は気温が10度まで上がり、道の雪が融け始めた。雪解けの季節が近づいてきた。雪解けって白い雪からせせらぎが流れるようなイメージだったけど、じっさいは泥混じりの雪で排水口が詰まって横断歩道前に泥水の水たまりができる。これが雪解けだった。


エヴァについては当時薬学の友人が熱心に勧めてくれたが、TVシリーズ前半で断念して以来いっさい見てない。自分は90年代までは(根本敬とか危ない1号とか読んじゃうような)ロック寄りのサブカルで、(ギャルゲ論壇や非モテ論壇が隆盛した)ゼロ年代からオタクにシフトしたので、基礎的素養が欠けている。

1980年代は同時代の音楽には見向きもせず1960年代のサイケデリック・ロックとかそういうのばかり聞いてきたので、現在のシティポップ再評価の流れにもぜんぜん乗れない。ヴェイパーウェイヴとかチルウェイヴみたいに、仮想の80年代を表現したものはわかるんだけど。


「岩波文庫の哲学の色」 こういうのがパッと出てくるのはいいなあ。自分はこの種の気の利いてるのが好きで、自分なりにそういうのが溢れてくる時期があったと自負していたのだけど、TwitterやSNSで反響が可視化されるに至って、私なりに面白いと思っていたものはたいがい独りよがりだということに気付かされて、幻想は壊れた。

ウィキペで(アメリカでも)「『フランダースの犬』は出版されているが、「こんな結末では、主人公たちが可哀想過ぎる」として、ハッピーエンドを迎えるように改変され「ネロが息を吹き返す」「ネロの父親が名乗り出る」といった展開になっている。」というのを読んで、ほっこりとした心持ちになった。

長い映画でのトイレの問題 自分もこれ深刻で、90分程度のものはなんとかなるが、それ超えたら途中でトイレに行くの込みで見てる。人間がトイレに行かなくて済む(+雨のときに傘をささずに済む)ようになったら、それこそがシンギュラリティだと思うよ!(<-ヤケクソ)

「ただの田舎の駅前の安いそば屋なのに妙に気になる」 これ好き。ここに再訪するためだけに旅してもいいし、行ってみたら思ってたほどでなくてがっかりするところまで込みで、そんなふうに人生を楽しめたらよかったんだけど、と思う。


春が近づいてきた。今日は今年初の自転車でお出かけ。15.6km in 74min。とくにあてもなく、西の方に向かった。道の雪は融けたけど、自転車レーンには雪が積み重ねられていて、まだ自転車で走るには早かったようだ。だがおれは一番先に咲くフキノトウ(<-どうした?)。

走っているうちに、琴似に行けばなんとかなるだろう、と目標をとりあえず決めた。宮の森まで来たら、サザエ食品の店舗があったのでそこで途中停車。(後で調べたらこれが宮の森本店で、裏の工場からできたてが買える) おはぎをゲットした。あんこも良かったがモチ米がうまくて満足した。

道中でそういえば激安スーパーで有名なのがこっちの方にあったな、と思い出したので、ネットを検索してみたら、西野の「マンボウ」だった。ということで今日の目的地が決定。店の前まで来たら、もう人が多くてすぐわかる。「食費を半分に!」とあるけど、本当に安かった。

たとえば豚バラブロックが341gで270円 (税抜き)とか(79円/100g)。若鶏むね正肉が69円/100g、たとえば241gで166円 (税抜き)とか。これは車で来ないと意味がないことがわかったので、今日のところはとりあえずかさばらないものということで、ユウキの甜麺醤130g 248円と豆板醤130g 248円 (amazonに勝ってる)だけ買ってきた。

帰りは発寒川の雪を見たり、場外市場に寄ってみたり。最後に桑園のホーマックで災害用の手回しアーム付きラジオを買ってきた。でもってFMラジオを聞きながらこれを書いてる。いい週末だった。明日から本気出す。


今日はいろいろあってけっきょくCOOPに行くのが20時を過ぎたので、刺し身を買って海鮮丼。アトランティックサーモン刺身用 170gと豊後ブリ刺身用 100gが両方半額で合計350円。ご飯に対する刺し身の比率が高すぎた。刺し身は200gくらいあれば充分らしい。でもまあ、それも自炊ゆえの喜びということで。

自転車で街を走ると、滑り止めの砂利で走りづらい。アスファルトにところどころ大きな穴が空いている。雪が解けて、道に沁み込んで、また凍って、を繰り返すことであちこちに亀裂が入っている。路肩の雪も日に日に薄くなる。雪解けした場所にはすでにフキノトウが育っている。春が近づいてきた。

「虚無」と「スンってなる」ってネットでも日常生活でも使ったことがない。使いこなしてみたいなと思うこともあるが、使いこなせないので、使わない。

にゃおーん (<-いろいろ言いたいことはあるが、言うに言えない気持ちを「にゃおーん」の一言に込めて)

Youtubeで「屋根から雪が落ちる映像」みたいなのばっかり観てる。

「限界ごはん」 自分は札幌単身生活で夜遅くなった帰りに、スーパーまでの雪道を1km歩く余裕もないときは、家に常備しているパック入りモチとかフリーズドライ卵スープで凌いでた。たしかにここで紹介されてるようなものを常備しておくと有効そう。

やわらかいシリコン素材の動物シリーズ。 LIHIT LAB.<リヒトラブ>PuniLabo イヤホンホルダー クマ A7713-1雑誌 4号:直径12cm 27号 誕生日ケーキ 激論トークあり 七之助センパイのカッコいいとこ見せちゃって ガイア ビッグドディ年末特番大切な“アレ”を賭けたオトコの激痛実戦 2021 贈り物 キャラメル×バニラ 2015年 商品情報 発売日:nbsp;nbsp;2014年12月27日 出版社:nbsp;nbsp;双葉社 サイズ:nbsp;nbsp;A4 楽天ブックス雑誌コード:nbsp;nbsp;26516 お取り寄せスイーツ CRエヴァ9 プレゼント 最強位決定戦助六 ポコ美奈子の激レア写真集もプレゼント あす楽対応 負けたらガチでバッサリいっちゃいますやれんのか ホールケーキ パンダが居酒屋で激論 ボックス 特番2014MVPは誰だ 1 JAN:nbsp;nbsp;4910265160158 バックナンバー:nbsp;nbsp;この雑誌の他の号を見る 商品説明 内容紹介 年末年始もたっぷり楽しめる面白映像ギューギューづめ10コンテンツ11時間40分 世界パティスリーアントルメ部門優勝ケーキ誕生日ケーキ クリスマス 1386円 ジャイロ バースデーケーキ ゆく年くる年ガキトーク 熱闘DVD爆笑トークスペシャル おっとこまえ西Pのこの企画買いまへんかPART2おっ 双葉社 花の慶次今度はポコ美奈子の写真集を作って大儲け 編集部ATMくんが恐怖の罰を下す 牙狼で髪切りデスマッチ 爆笑あり DAYバトル ?SPECIAL CR真 ガチ実戦あり 秘蔵映像も公開 実戦痛快 ?1万円で勝つ 約2~4名様用 お取り寄せグルメ お歳暮 熱闘DVDスペシャルBOX ?サン鑑定団+姫っ お年賀 パチンコ攻略マガジン 2014年と2015年を熱く語る ?あのパチマガお騒がせ一家が総集編で帰ってきた 洋菓子 ギフト ツインテール女子と新企画10パツやりまくり実戦 新 CONTENTSドテチン×助六×ポコ美×優希×柳まお×おもちくんぱちんこCR北斗の拳6拳王 冷凍便 6メンONE★ 【Switch】ルイージマンション3 任天堂 [HAC-P-AG3JA NSW ルイージマンション3]贈り物 ホールケーキ 処理により お年賀 190704 紬 脇がシャーリングになっていて心地よいフィット感の伊達締めロング メール便でのご注文の際の目安当商品のみメール便で配送の場合専用ケースに入る数は4枚までです 着付け教室でも定番のアイテムです あす楽対応 通年用 2021 cm クリスマス 洋菓子 大人 世界パティスリーアントルメ部門優勝ケーキ誕生日ケーキ お歳暮 長尺《L_ピンク》 プレゼント 礼装 着崩れを防止します 冷凍便 サイドのシャーリング 約2~4名様用 着付け小物 並尺から購入できます 日本製 ギャザー 教材用伊達締め メール便 キャラメル×バニラ 小紋 浴衣 ギフト \13周年感謝祭 あづま姿 こちらは長尺の商品です 女性 色無地 伊達締め 振袖 ご了承ください 不織布サイズ おしゃれ 1120円 松竹梅クーポン :長さ巾260~275約10季節:通年合わせる着物:色留袖 長襦袢原産国:日本製注意:画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます 訪問着 身体にぴったりフィット お取り寄せスイーツ 福袋クーポン 4号:直径12cm ガイア 備考:伸縮性のあるシャーリングタイプの伊達締めです 伸縮性があるので締めても苦しくなく 商品説明素材:生地:ナイロン100%芯素材:PVCレザー芯 誕生日ケーキ レディース シャーリング 附下 10000138 バースデーケーキ 5 お取り寄せグルメ 新品購入【送料無料】布団セット シングル 4点 布団セット 寝具セット 組布団 掛け布団 掛布団 敷き布団 敷布団 枕 ふとん 長さ210cm シングルロング ロング 20色から選べる! 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害獣撃退器 ディフェンスバリアー PIRセンサー サウンド LEDライト点滅 農場 ガーデン 公園 周波数 ◇ALW-GH191B | 害獣 害獣対策 動物撃退器 超音波 ソーラー式 便利グッズ ネズミ撃退 撃退 猫 ハクビシン 鳥 グッズ ガーデニング 農業 庭 鳥よけ 鳥除け 猫除け 動物撃退機誕生日ケーキ バースデーケーキ お取り寄せスイーツ あす楽対応 ヘッドマネキン耳付き■商品説明マスクや帽子 軽量だから持ち運びも簡単 プレゼント 個体のご希望はお受けできかねます■生産地:中国■素材 世界パティスリーアントルメ部門優勝ケーキ誕生日ケーキ お年賀 お歳暮 4号:直径12cm 630円 約2~4名様用 ディスプレイに使える キャラメル×バニラ 冷凍便 ヘッドマネキン耳付き 掲載写真はランダムに取り出して撮影したサンプルです ウィッグなどのディスプレイに最適 ギフト 洋菓子 ガイア お取り寄せグルメ ■JANコード4562350979949■商品詳細本体サイズ:約頭囲575×高さ330mm※製造過程で個体差がございます クリスマス 贈り物 成分:発砲スチロール ホールケーキ 2021【お歳暮送料込みギフト】 お歳暮 ギフト 送料込み 鐘崎 かまぼこの鐘崎 笹かまぼこ かねささ 詰め合せ 「KB-3B」 17枚入 笹かま チーズ 揚げかまぼこ 揚げかま さつま揚げ さつま 贈り物 誕生日 母の日 父の日 内祝い 敬老の日RUS-V561 誕生日ケーキ 世界パティスリーアントルメ部門優勝ケーキ誕生日ケーキ -13A お年賀 洋菓子 所有者票 安全装置 ギフト お取り寄せグルメ 座金 パッキン付 重量:約5.4kg 給湯 RUS-V561WH-13A サイズ:約幅29×奥行13.6×高さ36.7cm クリスマス 不完全燃焼防止装置 2021 キャラメル×バニラ 再点火禁止装置 Rinnai 取扱説明書 ガス消費量:10.5kW 点火方式:連続放電 ガイア 出湯はボタンを軽く押すだけのラク点火スペック お台所が毎日あんしん 充実した安全装置で お取り寄せスイーツ 商品説明 給湯器 木ねじ 立消え安全装置 付属品 リンナイ 小型安全装置 11505円 ホワイト あす楽対応 消し忘れ防止装置 ホールケーキ 都市ガス用 アルカリ乾電池 ダイレクト点火方式 キッチンシャワー出湯管 4号:直径12cm 1.5V ガス瞬間湯沸器 特殊木ねじ プレゼント 冷凍便 WH 約2~4名様用 保証書 贈り物 お歳暮 過熱防止装置 ガス湯沸かし器 炎検知 バースデーケーキ 単1形 点火初期 点火 2個スリムな省スペース型シューズラック tower シューズラック タワー ホワイト 6465【玄関 収納 靴 シューズ 下駄箱 ラック スリム タワーシリーズ 山崎実業】製品カラー 取付動画付き 必ず装着タイヤに適合したサイズか確認してください 商用車等には装着しないでください 商品到着後1週間以内にご検品下さい 4号:直径12cm 2021 オプション等で装着出来ない場合がございます 取付時の傷や あす楽対応 P3倍 取付強度が格段にアップ ホールケーキ は避けてください 世界パティスリーアントルメ部門優勝ケーキ誕生日ケーキ 車両の破損及び 保証期間 タイヤチェーン スパイクピン形状を刷新し走行安全性と氷砕力を強化 ベルトでかませる従来の形式から ホイールやタイヤに傷が入る場合がございます 耐久性に優れたTPUポリウレタン素材を採用 お取り寄せスイーツ 凍結路以外での走行はおやめください クリスマス 頑丈なアルミニウム合金製のギア式締付バックル形式に進化 適応サイズ 洋菓子 簡易用 これまで以上にチェーンとタイヤをしっかりと締付けるので安心安全です サイズ違いなど誤った使用 お歳暮 走行時に異音がしたらすぐ停車してください ギア式締付バックルを採用 2022新作モデル 耐寒性 バースデーケーキ 本製品装着後 スパイク以外にも 冷凍便 ホイールスピン 1.非金属タイヤチェーン本体 FR車は後輪 4WD車は車両の取扱説明書に従ってください 滑りを限界までガードします 無理な運転により起因する事故 スパイクピンを従来のものより大型でスパイラル状のスリットが入った形に変更する事で路面を掴む力が向上 車を動かさずそのままで簡単取り付け 車種 取付がゆるかったり 緊急用 急ブレーキは避けてください 165mm~255mm 型式 滑りにくく安定した倉庫湯を実現し スノーチェーン 徐行以上の速度での走行 あらかじめご了承ください 本製品装着後は必ず徐行で走行してください セール期間のため1週間注意事項 商品説明冬場の必須アイテム急な大雪への備えに お年賀 誕生日ケーキ 非金属タイヤチェーン 急発進 FF車は前輪 ジャッキアップ不要 取り外し前に 6個※一つにタイヤに3個使用します 車両の故障 チェーン全体で路面をグリップし 積雪路 周囲の安全を必ず確認し確保されてください 砂利道走行はおやめください 急加速 商品の特性上 グレード さらにトレッドパターンが組まれているので過酷な山道も怖くありません 表面に多数の凹凸を配置 本製品の取り付け 非金属 本製品の破損につきましては商品代金以上の保証と責任を負いかねます 弾力性 約2~4名様用 アイスバーン棟の凍結路面にもさらに強くなりました あす楽 お取り寄せグルメ ジャッキアップ不要で取付簡単 年式 プレゼント セット内容 連続空転 取付がきつかったりする場合は使用を中断してください ガイア 2646円 2.バッグ ブラック 取付け時には十分注意してください キャラメル×バニラ ギフト 贈り物 必ず駆動輪へ取り付けてください 伸縮性も抜群 仕様 -45℃に対応する耐寒性 急ハンドル クーポン最大3%OFF

pooneilの膝改造日記つづき

pooneilの膝改造日記のつづき。以前は第17日目の退院の日まで書いたのだった。そこからリハビリの日が続いた。それについてツイートしていたのをまとめておく。


[pooneilの膝改造日記第18日目] 退院後の仕事第一日目。居室に行ってPC仕事。ロキソニンが切れたからか、ずっと頭が痛い。歩く方はとくに不便なし。中央食堂まで往復してきた。膝の装具があるのがすごく安心させてくれる。これなら明日は紀伊國屋書店まで歩いて往復できそう。(<-急に負荷をかけすぎ)

これまでのメモを全部まとめてブログ記事にしておこうと思う。医師から膝MRのデータももらっているので、それも解析したい。簡易ビュワーによるJPEG形式の閲覧(添付画像)だけでなく、DICOM形式のデータももらっているので。

前十字靭帯ACL再建術の動画。3Dアニメーション使用でわかりやすい。つか説明聞いてたら、術後2-3時間回復室で過ごした後、家に帰ります、とか言ってる。日帰りかよ!

術中に関節鏡突っ込んでいる画像。見ているこっちが痛くなってくる。

退院後の仕事場での生活は案外問題ない。家のほうがかえって不便。というのも、病院ではベッドだったから、腰掛け状態から立ち上がるのは楽な動作なのだけど、家では布団なので、床から立ち上がらないといけない。そういうわけで毎回、生まれたての子鹿みたいに、プルプルしながら立ち上がっている。

退院したら焼肉屋行くぞ!とか思っていたが、夕食にスーパーARCSで買ったホルモン300g 400円を焼いてその脂でインゲン150g炒めて食べたら、なんだか満足してしまった。

入院中に(ずっと見そびれていた)「ダークナイト」観るぞと思っていたけど、長い(150分)のが億劫で、ついつい「釣った魚のさばき方」みたいなyoutube番組ダラダラ観てたら、入院期間が終わってしまった。Kindleにも積んでた小説詰め込んでおいたけど、いっさい読んでねえ。もう一週間入院していい?


[pooneilの膝改造日記第19日目] 今日はだいぶ頭痛が軽減した。装具を付けて歩く時間が長かったため、家に帰ってきたら脚が腫れていた。当分は足を動かす=>腫れる=>冷やす、の繰り返しで、それでも足を使って筋肉の衰えを回復させる必要がある。寝ているときは意図して寝返りを打つようにしている。


[pooneilの膝改造日記第20日目] タクシーで駅前まで出て紀伊國屋書店に行ってきた。本屋っていいなあ。でも購入は無し。その足でヨドバシカメラに向かい、ずっと懸案だったGPSウォッチ(Garmin Foreathelete 245)を購入した。ウォーキングとかライフログとか、いまこそ必要だと思ったので。

けっきょくのところ、歩き出せばとくに膝が痛むこともない。それよりは、デスクワークで膝が曲がった状態をずっと続けて、トイレに行くために立ち上がると、膝を伸ばした状態にするのがしんどいので、ちょっと時間をかけて伸ばした状態で安定するまで待つ必要がある。


[pooneilの膝改造日記第21日目] 札幌駅ビルまでお買い物。島村楽器と三省堂に行って何も買わず。ユニクロでレギンス(ジョギングとかでハーフパンツの下に履くやつ)を探したが見つからなかった。今度ワークマンで買う。帰りに大学までウォーキング。片松葉杖で1.4km/15分。

駅ビルでは、エスカレーターの上り下りでどちらの脚を出すべきか一瞬迷う。(常に低い方に損傷側がくるようにするのが正解だが、とっさに出ない。) 歩きでは、膝の装具をしていれば、ほとんど不安を感じることはない。たぶんもう片松葉杖無しでも歩けるのだけど、体重の2/3までという制限を守る。


[pooneilの膝改造日記第22日目] 昨日くらいから膝裏内側の神経がピリッとすることがある。膝裏の腫れが引いてきて、可動域が上がり、ほとんど問題なく歩けるようになってきたのだけど、膝裏の神経周りも色々再編成している段階で、刺激されたりとかを繰り返している様子。


[pooneilの膝改造日記第23日目] 片松葉杖もだいたい慣れたと思ってたが、夜の暗い帰り道で段差があるところに気づかず、転倒してしまった。装具をしていて可動域が狭いため、柔道の技(体落)をかけられたみたいにつんのめった。幸いうまく受け身をとれたので、大事には至らなかったけど。油断怖い。


[pooneilの膝改造日記第24日目] 術後3週目の診察とリハビリ。今日で片松葉杖が終了。普通に歩く練習をした。とはいえ基本は片松葉杖のときと同じ。左足をつくときは膝真っすぐで踵から、左足を上げるときは膝を曲げる、の繰り返しで問題なく行けた。整理券取りに行って帰って全部で6時間。半日潰れた。

今日の帰りも夜の暗い道の部分で、予想外に低いところでガクッとくるヒヤリハット事象があった。吉田という歩行システムが予測誤差の修正に脆弱であるのを実感した。手術からの回復期に、身体と環境の関係が時々刻々変わってゆくのに対応できてない感じ。(<-予測誤差トーク)


[pooneilの膝改造日記第28日目] 今日は自転車でジュンク堂書店まで行ってきた。片足ケンケンで時速10kmくらい出るし、心拍も140bpmくらい上がるので、それなりに運動になる。片道2.5kmで15分くらい。


[pooneilの膝改造日記第31日目] 手術から一ヶ月経った。今日も病院。リハビリは順調で、左膝の屈曲も140度までできた。(術前は左右とも150度。) 北27条の循環器内科の方はエコーで左ふくらはぎの血栓が無くなっているのを確認。Dダイマーが前回の19.9から2.8まで下がった(まだ基準値よりは高い)。


[pooneilの膝改造日記第63日目] 手術から2ヶ月経った。昨日から自転車解禁となったので、片足ケンケンから両足漕ぎに戻す。片足ケンケンのときはサドルを下げていたけど、両足漕ぎでは左膝を深く曲げすぎないようにサドルを高くした。とっさのときに左足を突くと危険なので、ゆっくり安全運転にする。


[pooneilの膝改造日記第88日目] 今日もリハビリ。2週間前から膝曲げ歩きKBWが始まって、今日はついにウォーキングからランニングに移行する動作の練習へ。とくに問題なし。それよりも椅子に座った状態からの片足スクワット10本3セットがきつかった。ちょっと左膝が重い。(腫れてはいないが。)

今日からジョギング解禁となった。でも、もうすこし体重減らしてからでないと怖い。雪で道が使えなくなるまでは、ウォーキングの時間と距離を延ばしていこうと思う。いま30分で3kmペース。これを50分くらいまで延ばしたい。膝の屈曲も150度になり、右と同じになった。自転車を漕いでいても、膝を曲げにくい感じがなくなった。

「膝前十字靭帯損傷の再建手術を受けたアスリートの競技復帰を支援するため、リハビリ期(初期~復帰準備期)に応じたセルフトレーニング動画」これすごく充実してる。


[pooneilの膝改造日記第151日目] 昨日はリハビリの日。ジョギングしてみましょうということで3分間軽く走ってみたけどとくに問題なし。だいぶもとに戻ってきた。はやく走りに行きたいところだが、道はツルツルで危険なので、氷が溶けるまであと一ヶ月半待つ。

昨年の冬は転倒回数ゼロを達成したが、ヒヤリハット事象はけっこうあった。今年はヒヤリハット事象ですら左膝に急激に負荷がかかるので避けなければならない。いまのところヒヤリハット事象は2回くらいか。北図書館前の道がスケートリンクみたいになってて危なかった。


[pooneilの膝改造日記第165日目] 昨日はリハビリ。左足のみで椅子から立ち上がるやつ、1月にはできなかったが、今回は難なく成功。この2週間くらい一日おきでスクワット、左足のみスクワット、ヒップレイズを続けてきたので、その成果が出たっぽい。道路を走ってみたいので、はやく雪解けしてほしい。


[pooneilの膝改造日記第179日目] 昨日はリハビリ。今回から横向きの運動も追加ということで、1) サイドスクワット、2) スケーティング、3) 右足で飛んで左足片足で着地するやつ。問題なくできる!と飛ばしたら、今日は左膝の奥に鈍痛がある。今日明日は膝の筋トレは休みにしてクラッチとかにする。

術後初のレントゲン写真を撮ったのを見せてもらった。腱を通すために骨にぽっかり穴が空いてた。あと3ヶ月でリハビリは終了とのこと。先が見えてきた。これであとは、1年以上経ってからボルトを外して完全終了になる。


[pooneilの膝改造日記第193日目] 今日はリハビリ。フロントランジをする際に、膝裏の内側ハムストリング腱の張力が高くする指示を受けた。でも触って確認しながら力を入れてもうまくいかない。しかもこの腱はわたしのACL再建に使われた部分だ。まだまだ自分の体を使いこなせてないことがわかった。


[pooneilの膝改造日記第208日目] 今日はリハビリ。両膝の筋力測定をした。だいぶ回復しているが、まだ右より左のほうが弱いとのこと。あと、体重支持指数(WBI)が低いですね、と言われた。WBIの改善には、筋肉をつけることよりも(筋肉を減らさないように)体重を減らすことのほうが有効そうだけど。


[pooneilの膝改造日記第285日目] 今日は手術後9ヶ月目でリハビリの最終日。ここしばらく筋トレをサボっていたので、左膝周りの筋肉の太さがまだ右側よりも1cm程度細いままだった。あとは自分で筋トレしながら、ボルト外す日が来るのを待つ。pooneilの膝改造日記もこれで終了。


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